ЖИЗНЬ ПОСЛЕ БАРИАТРИЧЕСКОЙ ОПЕРАЦИИ

как измениться ваша жизнь, психология, здоровье

Хирургическое вмешательство длится 1-2 часа. Находясь под общим наркозом, Вы даже не успеете его заметить. А через полгода после бариатрической операции скорее всего забудете ее название. Но Ваш путь к похудению и улучшению состояния здоровья только начинается.

Вы станете жить новой жизнью. В ней будет много радости и потрясающих открытий, хотя без трудностей и каких-то проблем тоже не обойтись.

Отныне Вы будете энергичным человеком с правильным пищевым поведение. Вы избавитесь от проблем с суставами, дыханием, давлением. С большой долей вероятностью Вы полностью излечитесь от сахарного диабета или навсегда оградите себя от этой опасности. А самое главное – Вы похудеете. Вы сможете радоваться своему отражению в зеркале, носить ту одежду, которая нравится Вам, привлекать одобрительные взгляды окружающих.

Большинство пациентов  (но не все) скрывают, что похудели благодаря операции на желудке. Почему-то они боятся, что кто-то будет думать о них, как о слабых людях. Это не принципиально. Главное, чтобы Вы не стеснялись подойди к тому, кому это действительно нужно и шепнуть ему на ухо правильный рецепт.

Наша команда пройдет этот путь вместе с Вами. Мы будем постоянно на связи, корректировать весь процесс похудения, оперативно реагировать на возникающие проблемы, отвечать на все Ваши вопросы

После бариатрической операции

НАСКОЛЬКО ВЫ ПОХУДЕЕТЕ?

Одни пациенты боятся похудеть слишком мало, другие наоборот слишком много (и превратиться в циркуль). Не беспокойтесь.

В течение 1-2 лет, соблюдая все наши рекомендации, Вы легко сбросите 80-90% лишнего веса (а некоторые и 100%) и сохраните этот вес.

В течение многих лет Вы боролись с этой напастью и, конечно, Вам нелегко поверить, что все будет так просто. И Вы правы. Это не просто. От вас потребуется дисциплина, физическая активность, соблюдение режима питания. Вы делали это и до операции. Зачем же вообще она была нужна?

Мы корректируем пищеварительную систему, а не Ваш разум. После операции диета не будет мучить Вас голодом и стрессом, физические упражнения не будут разрушать Ваши суставы и сердце, здоровая пища будет приносить Вам удовольствие.

Вы будете худеть легко и быстро. Но Ваши мысли, Ваши привычки, Ваша память, а самое главное Ваша генетическая предрасположенность к полноте — могут Вас преследовать. И тут нужна работа над собой. Слава богу, такая работа не требует силы воли и насилия над собственным организмом.Многое будет даваться  почти автоматически. В этом и есть суть  и главная заслуга бариатрической хирургии.

 

ПОВСЕДНЕВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПОСЛЕ БАРИАТРИЧЕСКОЙ ОПЕРАЦИИ

Если Вы будете работать над собой и следовать нашим инструкциям, то эффект выполненной операции превысит все Ваши ожидания. Результат будет отличным. Вы обязательно добьетесь снижения веса и сохраните его на протяжении длительного срока. По истечении первого послеоперационного месяца, в течение которого Вам приходилось придерживаться щадящей диеты для предотвращения ранних послеоперационных осложнений, следует начинать соблюдение правил новой жизни, которые обязательно помогут достичь желаемого результата:

  • Пищу следует принимать регулярно, несколько раз в день (оптимально 3-4 раза в одно и тоже время каждый день). Это способствует лучшему усвоению витаминов и микроэлементов.
  • Следует употреблять пищу с высоким содержанием белка: яйца, рыбу, мясо, птицу, бобовые. Белки способствуют лучшему заживлению тканей оперированного желудка. Минимальное количество белка для женщин 50 гр в день и 60 гр – для мужчин.
  • Употреблять пищу и напитки нужно медленно и раздельно. Избегайте газированных напитков.
  • После операции шунтирования желудка пить следует за 20-30 минут до или через такое же время после приема пищи. Употребление жидкости во время еды нежелательно.
  • После операции бандажирования желудка жидкость следует принимать либо до еды, либо по истечении 1,5-2 часов после приема твердой пищи.
  • Употреблять следует напитки с низким содержанием калорий, например, воду, растворимые напитки с сахарозаменителями и др.
  • Не следует употреблять боле двух чашек кофе, чая или других напитков, содержащих кофеин. Кофеин может нарушать всасывание витаминов и железа.
  • Не следует злоупотреблять алкоголем. Алкоголь может повреждать слизистую желудка. Кроме того, он может нарушать всасывание некоторых важных веществ, способствовать замедлению снижения массы тела, так как в алкоголе содержится большое количество калорий (ликеры).
  • Не следует употреблять сладости и сахаросодержащие напитки!
  • Не забывайте регулярно употреблять витамины и минералы каждый день в соответствующее время и в соответствующих дозах.
  • Регулярно занимайтесь физической культурой. Каждый день Ваши занятия должны продолжаться не менее 30 минут. Если Вы страдаете артритом (болезнь суставов), то наилучшей физической нагрузкой может стать плавание.
  • Изменение вкусовых ощущений в течение нескольких первых месяцев после операции — это нормально.